Витамины-помощники здоровью
Все дети любят фрукты, многие любят
и овощи. Ведь они не только невероятно вкусные, но и полезные. В овощах и
фруктах очень много витаминов и микроэлементов, которые так необходимы всем. На тематической неделе, посвящённой витаминам прошло знакомство с невероятной
пользой овощей и витаминов. Дети узнали, что морковь богата витамином А, для
зрения, апельсины и лимоны - витамином С, для иммунитета. С детьми была
проведена беседа, цель заключалась в формировании положительного интереса к
собственному здоровью. Знакомстве с разнообразием витаминов в овощах, фруктах,
полезных продуктах, необходимых для здоровья. Благодаря беседе дети поняли, что
здоровье зависит от правильного питания и то, что еда должна быть не только
вкусной, но и полезной. С детьми были проведены
игры: "Овощи и фрукты", "Полезное - вредное", "Где
живут витаминки?".
Сделали вывод, употребление свежих овощей и фруктов каждый день делает наш организм здоровым и сильным. Здоровое питание для детей закладывает фундамент их полноценной жизни, обеспечивает их рост, физическое и умственное развитие. Поэтому крайне важно, чтобы оно было сбалансировано и отвечало всем запросам ребенка с учетом его возраста и потребностей.
С детьми была сделана коллективная работа «Витаминная тарелка»